โปรตีน

ปลาแซลมอน คืออะไร? ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ

ปลาแซลมอนอุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 (EPA และ DHA) ซึ่งช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และลดการอักเสบในร่างกาย…